Deko
Unsere Kurse für Kids

Kinderyoga

Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit.

 

Akrobatik und Judo für Kinder

In Zeiten in denen die Menschen immer mehr auf motorisierte, oder anderweitige Unterstützungen ihrer Mobilität setzen wird Bewegung immer wichtiger. Gleichzeitig ist es gerade für junge Menschen wie Kindern wichtig, ihren Körper kennenzulernen und seine Funktionen auszuprobieren.

Die größte Fördermöglichkeit von Akrobatik ist die Motorik. Zum erfolgreichen Aufbau akrobatischer Figuren brauchen Kinder selbst ein gutes Körpergefühl. Sie müssen zur richtigen Zeit die richtigen Muskeln anspannen und eine gewisse Körperhaltung nahezu unbeweglich einnehmen. Neben dem Körpergefühl brauchen die Kids Kraft und Beweglichkeit. Gleichzeitig ist ein guter Gleichgewichtssinn notwendig, da in der Partnerakrobatik immer mit einer anderen Person eine akrobatische Figur gestaltet wird. In der Regel ist hier immer ein Kind oben und ein anderes unten.

Motorische Fähigkeiten: Bei den Übungen wie Rollen, Krabbeln und Hüpfen schulen Kinder beim Judo ihre Koordinationsfähigkeit und ihren Gleichgewichtssinn. Kognitive Fähigkeiten: Durch den Sport lernen Kinder aufmerksam zu sein und erfahren mehr über ihre eigenen Fähigkeiten.

Übersicht Kurs-Zeiten:

 

Kids Yoga: Donnerstags, 15:30 – 16:30 ab 5 Jahren

Akrobatik und Judo für Kinder: Donnerstags, 16:30 – 17:30 Uhr ab 5 Jahren

 


Der Einstieg in die Gruppen ist jederzeit mit einer gratis Probestunde möglich!

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